Wissen, das du anwenden kannst.
Im Mittelpunkt stehen meine beiden Welten: die Ernährungswelt für gesunde Gewohnheiten, die bleiben, und die Netzwerkwelt für Verbindungen, die tragen. Dazu meine Bücher aus dem eigenen Verlag und buchbare Formate für Unternehmen. Alles aus derselben Überzeugung, alles zum Selbermachen.
Deine zwei Welten
Zwei eigenständige Angebote, beide mit kostenlosem Einstieg: Du schaust dich erst in Ruhe um und probierst aus, bevor du dich entscheidest.
Ernährungswelt
Hier lernst du, gesunde und nachhaltige Ernährung dauerhaft in deinen Alltag zu holen, mit meinem Fachwissen als Ernährungsfachwirtin, in deinem eigenen Tempo. Regional, saisonal und ohne erhobenen Zeigefinger.
- Sechs komplette Kursreihen von den Grundlagen bis zur Klimaverantwortung
- Wachsende Rezeptwelt und dein persönlicher Rezeptgenerator, regional und saisonal
- Klimacoach, Einkaufslisten, Vorlagen und wöchentliche Impulse
- Als Mitgliedschaft, solange du magst
Netzwerkwelt
Hier baust du Schritt für Schritt Verbindungen auf, die dich wirklich weiterbringen. Netzwerken mit Struktur und Haltung statt Visitenkarten sammeln, in deinem eigenen Tempo.
- 14 Wochen Hauptprogramm, aufbauend und praxisnah
- Kommunikation in vier Lektionen, damit du wirklich gehört wirst
- Souverän bleiben bei Neid und Missgunst, ganz bei dir
- Als Einmalkauf, dauerhaft deins
So niederschwellig fühlt sich der Einstieg an
Du musst dich zu nichts entscheiden, bevor du gesehen hast, was dich erwartet. Der Weg ist bewusst so gebaut, dass du in aller Ruhe ankommst.
Umschauen
Tritt in deine Welt ein und sieh mit eigenen Augen, was alles drin steckt, die Kurse, die Werkzeuge, die Rezepte. Ganz ohne Anmeldung zu irgendetwas.
Ausprobieren
Einige Inhalte stehen dir sofort offen. Koche ein Rezept, starte den Einsteigerkurs, lass den Klimacoach für dich rechnen, und spür, ob es sich gut anfühlt.
Entscheiden
Erst wenn du weißt, dass du mehr möchtest, öffnest du dir den ganzen Bereich. Ohne Druck, in deinem Tempo, und mit dem guten Gefühl, dass du schon weißt, worauf du dich freust.
Bücher und Angebote für Unternehmen
Bücher
Über 20 Titel, von Kochbüchern über Networking-Ratgeber bis zu Planern für Alltag und Lebensplanung, jedes ein Werkzeug zum Selberdenken und Umsetzen.
- Kochbücher, regional und saisonal
- Sachbücher Networking
- Planer und Journale für den Alltag
- Sachbücher Klimaverantwortung (in Arbeit)
Begleitung für Unternehmen
Gesunde Ernährung und gelebte Verantwortung als buchbare Formate für deine Belegschaft, mit spürbarem Nutzen für Gesundheit, Bindung und Sichtbarkeit.
- Gesunde Belegschaft
- Gesellschaftliche Teilhabe
- Buchbare Firmenformate
- Belegter, spürbarer Nutzen
“Diese Frau lebt, was sie schreibt.”
Ob Ernährungswelt, Netzwerkwelt, Buch oder Firmenformat, alles basiert auf echtem Fachwissen als Ernährungsfachwirtin und auf Methoden, die ich selbst erprobt habe, bevor ich sie weitergebe. Ehrlich, direkt und faktenbasiert, lebensnah und sofort umsetzbar.
Fragen zu einem Angebot?
Ob eine der beiden Welten, ein Buch, eine Großbestellung oder ein Format für dein Unternehmen, schreib mir kurz, was dich interessiert, und ich melde mich bei dir.