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15. August 2026
Rezept: Gemüsepfanne ohne Reis, aber mit Ei
Leicht, sättigend und trotzdem proteinreich, so geht ein gutes Abendessen. Manchmal fängt ein Rezept mit einer Idee an und endet […]
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8. August 2026
Chicorée-Birnen-Salat für heißen Sommertage
Ein festlicher Sommersalat, der Frische und Wärme auf einen Teller bringt. Manchmal braucht es gar nicht viel, um einen heißen […]
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3. August 2026
Champignon-Frittata für einen entspannten Samstag
Herzhaft, proteinreich und in unter 40 Minuten auf dem Tisch. Manchmal ist Samstag genau der richtige Tag für ein Gericht, […]
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