Wissen teilen. Menschen stärken. Wandel ermöglichen.
In meinen Angeboten verbinde ich persönliche Erfahrung, fachliche Expertise und praktische Umsetzung. Ob Buch, Kurs oder Workshop – mein Ziel ist es, Menschen zu befähigen, sich nachhaltig, gesund und bewusst zu entfalten.
Hier finden Sie eine Übersicht meiner aktuellen Produkte und Leistungen – thematisch gebündelt und praxisnah gestaltet.
Meine Schwerpunkte
Bücher & Ratgeber
Veröffentlichungen rund um gesunde Ernährung, Netzwerkaufbau, Female Empowerment und gesellschaftlichen Wandel.
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Kochbücher mit saisonalen, regionalen Rezepten
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Kalender & Wochenplaner für nachhaltigen Alltag
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Sachbücher & Praxisratgeber zu Netzwerken, Sichtbarkeit und Frauenförderung
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Onlinekurse
Selbstlernkurse und begleitete Formate für mehr Wissen, Struktur und Umsetzungsstärke.
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Gesunde Ernährung & Alltagspraxis
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Networking & Sichtbarkeit
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Persönlichkeitsentwicklung & Gewohnheiten
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Workshops & Vorträge
Live-Formate für Unternehmen, Bildungsträger, Initiativen oder Netzwerke – individuell konzipiert, interaktiv und wirkungsorientiert.
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Impulsworkshops zu Ernährung, Netzwerken, Female Leadership
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Strategieberatung & Moderation für Organisationen
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Bildungseinheiten für Schulen, Vereine oder städtische Projekte
Events & Formate
Ich entwickle Veranstaltungsformate, die verbinden und inspirieren.
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Salon vilaron – ein offenes Dialogformat für Themen, die bewegen
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Live-Cooking-Events, Lesungen und Gesprächsabende
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Projektbezogene Aktionsformate (z. B. Aufblühen 2025)
Podcastformate
Drei Formate – drei Perspektiven. Alle Podcasts sind kostenfrei zugänglich und fördern gesellschaftlichen Dialog.
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vilaron voice – für nachhaltige Ernährung, Bildung und Zukunft
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Level up – The Female Podcast – über Sichtbarkeit, Netzwerke und Frauen in Verantwortung
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Wir mischen mit! - Frauen gestalten Politik, Gesellschaft und Zukunft
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Für wen meine Angebote geeignet sind
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Privatpersonen, die neue Impulse suchen
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Unternehmen & Organisationen, die Gesundheit & Netzwerke fördern möchten
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Bildungseinrichtungen, die praxisnahe Inhalte vermitteln wollen
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Netzwerke, Vereine & Kommunen mit Fokus auf Beteiligung & Wandel
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Individuelle Beratung & Zusammenarbeit
Viele meiner Angebote können individuell angepasst werden – ob als interner Workshop, Impulsgeberin für Veranstaltungen oder strategische Partnerin für Veränderungsprozesse.
Gerne entwickle ich mit dir ein passendes Format, schreibe mir eine Mail an hallo (at) mandy-hindenburg.de
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